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SERENITE ENERGIE
Notre corps et notre esprit ont besoin de déconnexion ce qui n’est pas toujours facile dans nos quotidiens marqués par les obligations professionnelles, sociales et familiales. Pour retrouver votre énergie et votre vitalité venez vous ressourcer lors de l'un des trois stages proposés !
Stages bien-être
Accompagnement & Hébergement tout inclus !
OFFRE DE LANCEMENT !!!
Choisissez le stage adapté à vos disponibilités et à votre budget ou tout simplement pour vous permettre de découvrir à votre rythme l'expérience d'un jeûne bien-être accompagné.
5 jours/4 nuits
390€ au lieu de 490€
6 jours/5 nuits
490€ au lieu de 590€
7 jours/6 nuits
590€ au lieu de 630€
Par ses différentes vertus pour le corps et l'esprit, le jeûne bien-être ouvre un espace de ressourcement unique. Retrouvez votre énergie et un esprit plus clair et recentrez-vous sur vos véritables besoins.
Faire une pause à la campagne pour se ressourcer en pleine nature et prendre soin de soi et vivre une expérience humaine profonde et inspirante !
Un temps de reconnexion à soi et des moments de partages et de convivialité.
Un stage de 6 personnes pour vivre une expérience personnalisée et bienveillante !
Situé dans le Sud-Berry dans une région pittoresque de la France où le temps ralentit et la nature s’épanouit, c'est une invitation à se reconnecter à la nature et à soi-même à son rythme avec des itinérances douces et des sentiers de campagnes berrichonne bucoliques à travers champs et forêts où chaque pas, vous rapproche de l’essentiel. Respirez, contemplez, et laissez-vous porter par la beauté authentique de cette terre.
A moins de 3 h00 de Paris, Nantes et Lyon
Jus à l'extracteur fruits et
légumes de saison
locaux et bio
Bienveillance
gîte de charme
et confort inclus
10 kilos
Votre accompagnatrice
Passionnée de nature, de rencontres, d'échanges et de partages, mon premier séjour de jeûne au sein de la FFJR a été une expérience de découverte de soi et des fabuleuses capacités d'adaptation du corps, cela a transformé mon rapport à la nourriture et cela m'a apporté une nouvelle énergie physique et mentale. De plus de belles amitiés se sont crées et les activités et les valeurs qui y étaient proposées étaient pour moi une grande source d'inspiration !
A mon tour , c'est avec professionnalisme, bienveillance, authenticité et simplicité que j'ai à coeur de vous accompagner lors de votre stage de jeûne bien-être, monodiète
ou cuisine à Vitalité Sud-Berry !
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conseillère en nutrition (Ecole 5.3 Dr Yann Rougier)
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conseillère santé et hygiène de vie en entreprise (Institut Supérieur de Naturopathie ISUPNAT)
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formation en alimentation vivante (Crusine Académie)
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formation d'accompagnatrice de jeûne et randonnée (FFJR).
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formation d'animatrice de randonnée FFJR
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diplômée Premier Secours Citoyen
Parce qu'il est parfois difficile de trouver un mode de garde pour son animal de compagnie, les animaux sont les bienvenus sur demande et sous condition qu'ils soient de petites tailles ou inférieurs à 10 kilos, qu'ils soient sociables et qu'ils ne présentent pas une gêne pour les autres participants.